日常

うつ症状の治療や予防に適度な運動がいいそうです。私は、平日約1時間のウォーキングと定期的にテニスをしています！

体調が安定している今、資格勉強に奮闘しています！現在、何の資格を勉強しているのかお話ししようと思います！

先日、実家でキムチ鍋を食べてきました。現在、一人暮らししながら療養中ですが、定期的に実家に出向いています。